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ノビノビの会



朝窓を開け、冷たい空気をからだに取り込み、ゆっくりと息を吐きだす 
呼吸を重きに置くヨガの素晴らしさを教えてくれたみどりちゃん

からだもこころも喜ぶヨガ そのあとはみやこ食堂のランチでごゆるりと
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土に触れたいワケ



お友達のだいずちゃんが働いているステキなカフェ「WARANAYA」(長崎・大村) 

今週末にクラフト市が開催!器やバッグに家具・・そして注目はこむぎの種まき! 

土に手を触れ、息吹を心待ちに願う あったかい気持ちになれるだろうなぁ
「春菊マッシュ」



 春菊が採れたのでじゃがいもと合わせてみた

「おっ、いける!」 鍋にちょっと入ってるくらいの存在でしかない春菊ちゃん

これで世に大きく羽ばたけるかも?? 言い過ぎですね・・
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うちによく来た!と言いたくなるワケ
 


大好きな大宮の家具屋さん「glow」に旦那さまとふらり

ほんとは別のものを目当てにいったのだけどいい感じの小さいテーブルを発見

「買っちゃいますか?」と2人ニヤリ 衝動買いだけど活躍が期待されそ☆
質問されて嬉しいワケ
 


「コレどう味付けするんですか?」→おうちで作る?→つまり・・美味しかったぁ!
あんなに質問攻めにあったのは初めてだったが(笑)それは美味しさのバロメーター♪

南京豆子さんとお友達、ご来店ありがとうございました また質問しに来てくださいね
出番はまだかいと思うワケ
 


11月の始め、すごく寒くなって慌てて出したストーブ 試しの着火までしたのに・・

熊本から訪れた大好きなみんなの温かさにさらに出番はまだのよう 

黒糖ドーナツ棒ありがとう 実は今週2箱目(笑) 故郷の味になりそう   
「いちじくスコーン」
 


雨の日はおうちでゆっくり手しごと

大好きないちじくがもう終わるのでいちじくスコーンを作る

お友達がくれたスコーンほどさっくりいかず・・しっとり系に 恋しいあのスコーン


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「さつまいものチェ」



最近マイブームのデザート「チェ」 「チェ」とはベトナム風ぜんざいのこと

先日のみやこ食堂ではかぼちゃのチェに焼きもちとお豆をトッピング

さつまいもで作ってみたらこれもまた美味しい!!
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あんなに小さかったのにと驚くワケ



にいさん(←実兄でなくあだ名)とちいちゃんと2歳になったしきくんがみやこ食堂へ
 
「みやちゃん、コレ何?」と最後は私の名前を声にしてくれたしきくん、嬉しいなぁ

お友達が作ったというステキなお皿を開店祝いに頂く 次回はこの器でおもてなし☆
11月のみやこ食堂
11月は・7日(土)・13日(金)  ←ごめんなさい、少なくて

急に寒くはなってきましたがおかげで甘みを増す野菜たちが勢揃い! 

里芋・レンコン・大根・・・、ホカホカになりましょう